天气一冷，就想紧紧关上门窗，窝在房间里不出来。就算房间里弥漫着一股诡异的味道，也要告诉自己习惯就好。放个空气净化器，就觉得自己呼吸的是新鲜空气。 你知道吗？ 世界卫生组织“健康住宅”标准的15条里面有8条跟室内空气质量有关，这些是提高生活品质的重要标志。你以为关紧门窗，开着暖气就是享受，但你不知道的是，如果通风做不好，存在很大的安全隐患。
室内通风误区多
误区一：嫌冷不开窗 正确做法：再冷也要开 一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内。开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素"，也就是负离子，能增加人的寿命。 一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。
误区二：一早一晚开窗 正确做法：10:00至15:00开窗最佳 很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗，据研究测试，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，此时是最不宜开窗的时间。而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后，建议大家在此时间段多开窗。
误区三：厨房炒菜时才开窗 正确做法：只要用炉灶就要开窗 有些朋友只在炒菜时用油烟机和开窗。其实即使仅仅是烧水，燃气的废气也很容易在厨房聚集并扩散到客厅和卧房。因此在使用燃气时，无论烹饪什么都要开窗或用油烟机。
误区四：冬季睡觉时不能开窗 正确做法：睡觉时窗户可适当开条缝 冬季睡觉时窗户尽量开条缝，但要避免对流风，不要让风直接吹到身上。生病或遇到大风、大雨时不宜开窗。
误区五：雾霾天不能开窗 正确做法：雾霾天需要定时开窗 遇到雾霾非常严重的时间，需减少开窗时间。最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点，并使用加湿器、湿化喷雾，或在暖气上放一盆水，以增加空气湿度，让灰尘和微生物都沉下去。
误区六：有空气净化器就够了 正确做法：自然通风才是王道 长时间在封闭空间使用空气净化器有可能造成二次污染，应以自然通风为最优选择。
